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Abends
Mittags

Chili sin Carne

Einfach, schnell & lecker

Dessert
Snack

Zuckerfreie Waffeln

Lecker und luftig

Abends
Mittags

Pflanzliche Kürbis-Käse-Soße

Lecker & leicht, für den Spätsommer

Snack
Morgens

Overnight-Oats

Abends in den Kühlschrank, morgens auf den Tisch

Abends
Mittags

Spanischer Bohneneintopf

Reich an Proteinen

Dessert
Snack
Morgens

Süßer Couscous

Für einen guten Start in den Tag

Abends
Mittags

Gefüllte Grillpaprika

Ein leckerer und gesunder Klassiker

Abends
Mittags

Herbstsuppe

Cremig und leicht süß

Snack
Abends
Mittags

Tomaten Quiche

Fruchtig, würzig und gut vorzubereiten

Abends
Mittags
Morgens

Gröstl mit Tofu

Herzhat, knusprig und gesund

Snack
Abends
Mittags

Möhre-Nuss-Patties

Perfekte Beilage oder als Snack zwischendurch

Snack
Abends

Kräuter-Zupfbrot

Immer eine gute Beilage

Snack
Morgens

Vegane Pancakes

Gesund schlemmen

Dessert
Snack
Morgens

Frühstücksmuffins

Frühstück mal anders

Dessert
Snack
Morgens

Erdbeer-Kokos-Frühstück

Frischer Start in den Tag

Abends
Mittags
Morgens

Bärlauch Frischkäse

Erfrischend zur Bärlauch-Saison

Dessert
Snack
Morgens

Baked Oatmeal

Haferbrei mal anders

Snack
Mittags

Fruchtiger Spinat Salat

Der perfekte Sommer-Snack

Abends
Mittags

Auberginen Curry

Heiß und kalt einfach lecker

Snack
Abends
Morgens

Brotaufstrich: Weiße Bohnen

Proteinreich und einfach hergestellt

Snack
Abends
Morgens

Brokkoli Dip

Auch als Brotaufstrich super

Snack
Morgens

Power-Frühstück Baukasten

Vielfältig in den Tag starten

Abends
Mittags

Bunte Schale Baukasten

Unendlich viele Kreationen

Getränk
Morgens

Smoothie Baukasten

Nährstoffe aus dem Mixer

Dessert
Snack
Morgens

Avocado-Frühstücks-Brei

Hält lange satt

Getränk
Morgens

Smoothie "Beerendurst"

Klasse für den Sommer

Getränk
Morgens

Smoothie "Grüne Power"

Mit viel gesundem Grün

Dessert
Snack
Morgens

Omega-3 Frühstück

Mit guten Fettsäuren in den Tag

Abends
Mittags

Hirsesalat

Frische und lockere Beilage (glutenfrei)

Snack
Abends
Mittags

Brokkoli-Salat

Frisch und fruchtig

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