AbendsMittags

Herbstsuppe

Cremig und leicht süß

Zutaten:

2 Möhren
2 Pastinaken
800 ml Gemüsebrühe
8 getrocknete Aprikosen
1 Zwiebel
1 TL Garam Masala oder Curry
2 EL Rapsöl
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
1 Dose oder Glas Kichererbsen
frischer Koriander oder Petersilie

Zubereitung:

  1. Möhren und Pastinaken schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen und klein würfeln, die Aprikosen ebenfalls in kleinere Stücke schneiden.
  2. Rapsöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln anbraten. Möhren, Pastinaken und Aprikosen zugeben und 5 Minuten andünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und auf niedriger Stufe 10 Minuten köcheln lassen.
  3. Währenddessen Kichererbsen aus der Dose/Glas in ein Sieb schütten und gründlich
    abwaschen. In einer Pfanne etwas Rapsöl erhitzen und Kichererbsen von allen Seiten knusprig anbraten. Dabei mit Pfeffer, Salz und Paprikapulver würzen.
  4. Die Suppe vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab cremig pürieren. Mit Masala abschmecken und ggf. Salz und Pfeffer zugeben.
  5. Die Suppe servieren und die Kichererbsen als Topping drüber geben. Mit frischen, gehackten Kräutern bestreuen. 
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