Einschränkungen der Bewegung
Darunter werden verschiedene MS-Symptome gefasst, die die Bewegung einschränken können.
Ataxie
Die MS-bedingte Ataxie – auch ataktische Bewegungsstörung genannt – bezeichnet Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen: Das Zusammenspiel verschiedener Muskeln – vor allem der Arme und Beine, seltener des Rumpfes – ist beeinträchtigt.
Feinmotorische, zielgerichtete Bewegungen, wie sie in vielen Alltagssituationen gebraucht werden, sind eingeschränkt. Dazu gehören zum Beispiel das sichere Greifen eines Glases, das Zähneputzen, das Ankleiden, Arbeiten im Haushalt und Tätigkeiten am Arbeitsplatz. Betrifft die Ataxie die Beine, wird der Gang unsicher und breitbeinig. Sturz- und Stolpergefahr sind erhöht.
Tremor
Ein Tremor ist eine Form ataktischer Bewegungsstörungen und bezeichnet das gleichmäßige Zittern eines Körperteils oder des gesamten Körpers.
Spastik
Das ist eine erhöhte Muskelspannung, die die Beweglichkeit beeinträchtigt. Mehr zum Thema liest du hier.
Was kann helfen?
Basis der Behandlung ist eine intensive Physiotherapie auf neurophysiologischer Grundlage (Bobath, propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation und andere), kombiniert mit Ergotherapie.
Sinnvoll ist darüber hinaus, Entspannungstechniken zu erlernen und anzuwenden, zum Beispiel Autogenes Training oder die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson.
Hilfsmittel – Gehstöcke, Rollatoren, spezielle Bestecke – erleichtern den Alltag.
Eisanwendungen (eine Minute Kältekompresse oder Eiswasserbad) können die Ataxie der Arme kurzfristig (für ca. 45 Minuten) bessern: hilfreich etwa vor dem Einnehmen einer Mahlzeit oder dem Leisten einer Unterschrift.
